Criamos um espaço para pessoas que estão com dificuldade em começar ou reiniciar a rotina de exercícios físicos, pessoas de todas as idades, sedentários, portadores de obesidade, pressão alta, diabetes, gestantes, mamães no pós parto, pessoas com alguma limitação de movimento, com alguma lesão ou pós operadas. Se você tem algum medo ou insegurança, aqui é o seu lugar para começar!
